Článek opatrovnice Lenky pro Vitalia.cz
Deset týdnů ve tmě Během posledních tří let jsem strávila deset týdnů v absolutní tmě. Podle západní psychologie jde o metodu sebepoznání pomocí senzorické deprivace, ve východních naukách po tisíce let známou jako yangtik. Článků, rozhovorů i knih o terapii tmou najdete dnes už hodně. Většinou se jejich autoři zaměřují na to, co člověk zavřený v absolutní tmě prožívá […]